# Gebet für Frieden: Texte und warum Beten für Frieden etwas tut

URL: https://katholisch-thueringen.de/gebete/gebet-fuer-frieden
Stand: 25. September 2026
Herausgeber: Katholisch Thüringen (privates Projekt)

Gebet für Frieden zum Mitbeten: das Friedensgebet „Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens“, woher es wirklich stammt, und eigene Gebete.

## Kurz beantwortet

Ein Gebet für Frieden bittet Gott um Frieden in der Welt, im eigenen Umfeld und im eigenen Herzen. Das bekannteste ist das Friedensgebet „Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens“. Es wird Franz von Assisi zugeschrieben, erschien aber erst 1912 in Frankreich. Beten ersetzt das Handeln nicht, es verändert zuerst den, der betet.

## Steckbrief

- **Bekanntestes Gebet:** „Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens“
- **Herkunft:** Anonym, erstmals Dezember 1912 in der französischen Zeitschrift „La Clochette“
- **Franz von Assisi?:** Nicht von ihm, aber in seinem Geist; die Zuschreibung entstand ab etwa 1918
- **Biblischer Kern:** „Selig, die Frieden stiften“ (Mt 5,9)
- **Weltfriedenstag:** 1. Januar, seit 1968
- **Im Katechismus:** KKK 2302–2317 (Den Frieden wahren)

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Die Nachrichten laufen, und wieder geht es um Krieg. Bilder aus Städten, die es so nicht mehr gibt. Du kannst nichts dagegen tun, und trotzdem lässt es dich nicht los. Manchmal ist der Unfrieden auch viel näher: Streit in der Familie, eine Freundschaft, die zerbrochen ist, Wut, die in dir selbst sitzt.

Ein Gebet für Frieden ist dann kein frommer Zusatz. Es ist ein Ort, an den du mit dieser Ohnmacht gehen kannst. Hier findest du das bekannte Friedensgebet, die ehrliche Geschichte seiner Herkunft und eigene Gebete für verschiedene Situationen.

**Friedensgebet: Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens**

Herr, mach mich zu einem Werkzeug deines Friedens.  
Wo Hass ist, lass mich Liebe bringen.  
Wo Kränkung ist, Vergebung.  
Wo Streit ist, Einheit.  
Wo Irrtum ist, Wahrheit.  
Wo Zweifel ist, Glauben.  
Wo Verzweiflung ist, Hoffnung.  
Wo Dunkelheit ist, dein Licht.  
Wo Traurigkeit ist, Freude.  
Meister, lass mich nicht so sehr suchen,  
getröstet zu werden, als zu trösten,  
verstanden zu werden, als zu verstehen,  
geliebt zu werden, als zu lieben.  
Denn wer gibt, der empfängt.  
Wer sich vergisst, der findet.  
Wer vergibt, dem wird vergeben.  
Und wer stirbt, der steht auf zum ewigen Leben.  
Amen.

Diese Fassung haben wir selbst aus dem französischen Original übertragen. Im Gottesdienst und in Liederbüchern begegnen dir leicht andere Wörter, der Sinn ist derselbe.

## Ist das Friedensgebet von Franz von Assisi?

Nein. Das Gebet ist gut hundert Jahre alt, nicht achthundert. Es erschien zum ersten Mal im Dezember 1912 in „La Clochette“, einer kleinen katholischen Zeitschrift aus Paris. Der Titel lautete sinngemäß: „Ein schönes Gebet für die Messe“. Einen Verfasser nannte das Heft nicht. Der Historiker Christian Renoux hält den Herausgeber, den Priester Esther Bouquerel (1855–1923), für den wahrscheinlichen Autor.

Berühmt wurde der Text im Ersten Weltkrieg. Ein französischer Adliger schickte ihn 1915 an Papst Benedikt XV., und am 20. Januar 1916 stand er auf Italienisch auf der Titelseite der Vatikanzeitung „L'Osservatore Romano“. Um 1918 druckte der Franziskaner Étienne Benoît das Gebet auf Andachtsbildchen mit dem Bild des heiligen Franz, ohne einen Autor zu nennen. Daraus wurde mit der Zeit „das Gebet des heiligen Franziskus“.

Falsch ist die Verbindung trotzdem nicht ganz. [Franz von Assisi](/heilige/franz-von-assisi) schreibt in seinem Testament, Gott habe ihm den Gruß „Der Herr gebe dir den Frieden“ gezeigt. Der Überlieferung nach versöhnte er in Assisi sogar den Bischof und den Bürgermeister, die tief zerstritten waren. Das Gebet stammt nicht von ihm. Aber es klingt nach ihm.

## Was das Friedensgebet eigentlich sagt

Das Friedensgebet bittet nicht darum, dass Gott den Frieden einfach herstellt. Es bittet: Mach mich zu deinem Werkzeug. Der Betende gibt die Verantwortung nicht ab, er nimmt sie an.

Die erste Hälfte ist eine Liste von Gegensätzen. Wo Hass ist, Liebe. Wo Kränkung ist, Vergebung. Das beginnt selten bei Staaten. Es beginnt in der WG-Küche, in der Klassenchat-Gruppe, beim nächsten Streit mit deinen Eltern.

Die zweite Hälfte dreht die gewohnte Richtung um. Normalerweise wollen wir verstanden werden, bevor wir verstehen. Das Gebet sagt: Fang du an. Die letzten Zeilen greifen ein Wort Jesu auf: Wer sein Leben festhält, verliert es, wer es hergibt, gewinnt es ([Mt 16,25](https://www.bibleserver.com/EU/Matth%C3%A4us16%2C25)). Der Schluss zeigt, woher die Kraft dafür kommt: aus der Hoffnung auf ein Leben, das der Tod nicht beendet.

## Gebete für Frieden in der Welt und im Alltag

Diese Gebete haben wir selbst formuliert. Nimm sie als Anfang, ändere sie, setz Namen und Orte ein.

**Gebet für Frieden in der Welt**

Gott, du siehst, wo gerade Krieg ist.  
Du kennst die Namen der Menschen,  
die heute Angst haben, fliehen oder trauern.  
Schütze die Kinder.  
Gib denen Mut, die verhandeln,  
und denen Einsicht, die Waffen einsetzen.  
Lass die Gewalt nicht das letzte Wort haben.  
Und zeig mir, was ich tun kann.  
Amen.

**Gebet für ein Land im Krieg**

Gott, ich bete für die Menschen in [Land].  
Für die, die in Kellern schlafen,  
für die, die ihr Zuhause verloren haben,  
für die Soldaten auf beiden Seiten  
und für ihre Familien, die warten.  
Hilf den Verletzten und tröste die Trauernden.  
Schenk Frieden, der hält.  
Amen.

Wenn im Krieg Menschen gestorben sind, die du kennst oder deren Geschichte dich berührt, findest du Worte im [Gebet für Verstorbene](/gebete/gebet-fuer-verstorbene).

**Gebet bei Streit**

Gott, ich bin wütend auf [Name].  
Ich weiß nicht, wie wir da wieder rauskommen.  
Nimm meinen Ärger, bevor er mich hart macht.  
Gib mir den Mut, den ersten Schritt zu tun,  
und die Geduld, wenn der andere noch nicht so weit ist.  
Amen.

**Gebet um inneren Frieden**

Gott, in mir ist es laut.  
Ich komme nicht zur Ruhe.  
Gib mir deinen Frieden,  
den ich mir nicht selbst machen kann.  
Amen.

Den Wunsch nach Frieden kannst du auch weitergeben: Viele [Segensgebete](/gebete/segensgebete) enden mit genau dieser Bitte. Mit Kindern, die von Krieg hören und sich fürchten, hilft oft ein vertrautes Abendgebet wie das [Schutzengelgebet](/gebete/schutzengelgebet).

## Warum für Frieden beten, wenn doch Krieg ist?

Die Frage ist berechtigt. Seit Jahrzehnten wird für Frieden gebetet, und die Kriege hören nicht auf.

Die Kirche sagt klar: Beten und Handeln gehören zusammen. Der Katechismus fordert beides, das Gebet und den Einsatz, damit Krieg vermieden wird (KKK 2307). Friede ist dort mehr als die Abwesenheit von Krieg. Er entsteht, wo Menschen in ihrer Würde geachtet werden und Gerechtigkeit herrscht (KKK 2304).

Beten ist keine Ausrede fürs Nichtstun. Wer für Frieden betet und im eigenen Leben keinen Schritt zur Versöhnung macht, betet an sich selbst vorbei.

Das Gebet tut trotzdem etwas. Es hält wach, was sonst abstumpft. Es erinnert dich daran, dass die Menschen in den Nachrichten Namen haben. Und es verändert zuerst den, der betet: Wer jeden Tag um Frieden bittet, wird selbst friedlicher. Jesus geht noch weiter und sagt, du sollst auch für die beten, die dir feindlich gesinnt sind ([Mt 5,44](https://www.bibleserver.com/EU/Matth%C3%A4us5%2C44)). Mehr dazu steht in der [Bergpredigt](/katechismus/bergpredigt).

Dass Gebet Geschichte schreiben kann, hat Ostdeutschland selbst erlebt. In der Leipziger Nikolaikirche wird seit September 1982 jeden Montag ein Friedensgebet gehalten. Im Herbst 1989 zogen die Menschen von dort auf die Straße, und der 9. Oktober 1989 wurde zum Tag der Friedlichen Revolution. Solche Friedensgebete gab es in der DDR auch schon früher, in Erfurt zum Beispiel seit 1978. Heute beten Christen verschiedener Konfessionen oft gemeinsam für Frieden. Das ist gelebte [Ökumene](/glossar/oekumene).

## So betest du für Frieden

Du brauchst dafür keine Kirche und keine besondere Zeit. Ein paar Anregungen, wie das Gebet Teil deines Alltags werden kann:

1. **Einen festen Moment wählen** · Zum Beispiel nach den Nachrichten oder vor dem Schlafen. Ein kurzer Satz reicht: „Gott, schenk Frieden in [Land].“
2. **Konkret werden** · Nenne Orte, Gruppen, einzelne Menschen. Das hält das Gebet ehrlich und dein Herz wach.
3. **Bei dir anfangen** · Frag dich einmal am Tag: Mit wem liege ich im Streit? Was wäre mein erster Schritt?
4. **Mit anderen beten** · Viele Gemeinden halten Friedensgebete. Auch in der [Heiligen Messe](/glossar/heilige-messe) wünscht ihr euch vor der Kommunion den Frieden.
5. **Etwas tun** · Spenden für Hilfsorganisationen, Geflüchteten begegnen, im Streit nachgeben. Das Gebet sucht sich Hände.

Wer gern mit festen Formen betet, kann ein Gesätz des [Rosenkranzes](/praxis/rosenkranz) für den Frieden beten. Wer ganz neu anfängt, findet unter [Beten lernen](/praxis/beten) einen einfachen Einstieg. Und wenn Krieg auch Menschen trifft, die du liebst, etwa verletzte Angehörige, hilft das [Gebet für Kranke](/gebete/gebet-fuer-kranke).

Du wirst keinen Krieg allein beenden. Aber du kannst heute an einer Stelle Frieden stiften, an der es ohne dich keinen gäbe. Jesus nennt solche Menschen selig ([Mt 5,9](https://www.bibleserver.com/EU/Matth%C3%A4us5%2C9)). Fang dort an, wo du bist.

## Häufige Fragen

### Ist das Friedensgebet wirklich von Franz von Assisi?

Nein. Der Text erschien zuerst im Dezember 1912 in der Pariser Zeitschrift „La Clochette“, ohne Verfasser. Vermutlich schrieb ihn der Herausgeber, der Priester Esther Bouquerel. Um 1918 druckte ein Franziskaner das Gebet auf Bildchen mit Franz von Assisi, so entstand die Zuschreibung. Der Inhalt passt trotzdem gut zu Franz, der Versöhnung zwischen verfeindeten Menschen suchte.

### Wann ist der Weltfriedenstag?

Am 1. Januar. Papst Paul VI. rief ihn mit einer Botschaft vom 8. Dezember 1967 ins Leben, zum ersten Mal wurde er am 1. Januar 1968 begangen. Seitdem schreibt der Papst jedes Jahr eine Botschaft zu einem Friedensthema. Der Tag fällt mit dem Hochfest der Gottesmutter Maria zusammen, viele Gottesdienste an Neujahr greifen das Friedensthema auf.

### Was sagt die Bibel über Frieden?

Viel. Jesus nennt die selig, die Frieden stiften, und sagt, sie werden Kinder Gottes heißen (Mt 5,9). Er gibt seinen Jüngern einen Frieden, der anders ist als der, den die Welt gibt (Joh 14,27). Paulus rät, mit allen Menschen Frieden zu halten, soweit es an dir liegt (Röm 12,18). Und ein Psalm fordert dazu auf, dem Frieden aktiv nachzugehen, statt auf ihn zu warten (Ps 34,15).

### Warum sagt man in der Messe „Der Friede sei mit dir“?

Vor der Kommunion wünschen sich die Menschen in der Messe gegenseitig Frieden, meist mit einem Händedruck. Das nennt man Friedensgruß. Er erinnert daran, dass man sich versöhnen soll, bevor man zu Gott kommt. Jesus selbst grüßte seine Jünger nach der Auferstehung mit „Friede sei mit euch“. Du antwortest einfach „Und mit dir“ oder nickst freundlich.

### Können Christen und Menschen anderer Religionen zusammen für Frieden beten?

Ja, das gibt es seit Langem. Am 27. Oktober 1986 lud Papst Johannes Paul II. Vertreter vieler Kirchen und Religionen nach Assisi ein, um für Frieden zu beten. Jeder betete dabei nach seiner eigenen Tradition, nebeneinander, nicht in einem gemischten Gebet. Seitdem gibt es solche Treffen immer wieder, auch in vielen Städten vor Ort.


## Quellen

- [Katechismus der Katholischen Kirche, Nr. 2302–2317 (Den Frieden wahren)](https://www.vatican.va/archive/DEU0035/__P87.HTM)
- [Wikipedia (englisch): Prayer of Saint Francis (Erstveröffentlichung 1912, Osservatore Romano 1916, Studie von Christian Renoux)](https://en.wikipedia.org/wiki/Prayer_of_Saint_Francis)
- [Papst Paul VI.: Botschaft zum ersten Weltfriedenstag, 8. Dezember 1967](https://www.vatican.va/content/paul-vi/de/messages/peace/documents/hf_p-vi_mes_19671208_i-world-day-for-peace.html)
- [Papst Johannes Paul II.: Ansprache zum Gebetstag für den Frieden in Assisi, 27. Oktober 1986](https://www.vatican.va/content/john-paul-ii/de/speeches/1986/october/documents/hf_jp-ii_spe_19861027_prayer-peace-assisi-final.html)
- [Deutsche Franziskanerprovinz: Das Testament von Franziskus](https://franziskaner.de/testament/)
- [Nikolaikirche Leipzig: Friedensgebete seit 1982 (auch zu Erfurt seit 1978)](https://www.nikolaikirche.de/friedensgebet/friedensgebete/)
