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Feiern & Nachtleben

9 Min. LesezeitStand: 7 Quellen

Kurz beantwortet

Feiern ist Freiheit, wenn du hingehst, weil du etwas suchst: Menschen, Musik, Freude. Es wird Flucht, wenn du hingehst, um etwas nicht zu spüren. Die Psychologie nennt das Selbsterweiterung und Selbstunterdrückung. Der christliche Glaube hat nichts gegen Feste. Jesus hat selbst gefeiert. Er fragt nur, ob du danach mehr du selbst bist oder weniger.

Steckbrief

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Freitag, kurz vor Mitternacht. Die Woche war lang, die Schlange vor dem Club ist kürzer als gedacht, und drinnen setzt der Bass ein. Für ein paar Stunden musst du nichts leisten. Niemand bewertet dich, niemand will eine Hausarbeit. Das fühlt sich an wie Freiheit.

Und manchmal fühlt es sich am Sonntag ganz anders an. Leer, müde, ein bisschen fremd. Dann stellt sich die Frage, um die es in diesem Text geht: Ist Feiern Freiheit oder Flucht? Die ehrliche Antwort lautet: Es kann beides sein, oft sogar in derselben Nacht. Hier geht es darum, warum Menschen feiern, woran du den Unterschied merkst und was der christliche Glaube dazu sagt. Er sagt übrigens mehr Gutes über Feste, als viele denken.

Warum feiern Menschen überhaupt?

Menschen feiern, weil sie Gemeinschaft brauchen und weil der Alltag Pausen braucht. Das ist keine Schwäche, sondern ein Grundbedürfnis, das es in jeder Kultur gibt.

Beim Feiern fallen Rollen weg. Im Club bist du nicht Azubi, Studentin oder die Neue im Team. Du bist einfach jemand, der tanzt. Das entlastet. Dazu kommt ein körperlicher Effekt, den die Forschung gut beschrieben hat. Ein Forschungsteam um Bronwyn Tarr, Jacques Launay und Robin Dunbar an der Universität Oxford ließ 2016 in einer Studie 94 Menschen mit Kopfhörern tanzen, wie bei einer Silent Disco. Wer sich im gleichen Rhythmus wie die anderen bewegte, hielt danach mehr Schmerz aus und fühlte sich der Gruppe näher. Die Forschenden deuten das als Hinweis auf ausgeschüttete Endorphine.

Gemeinsam tanzen verbindet also, sogar mit Fremden. Das erklärt, warum eine gute Nacht mit Freunden so lange nachwirkt. Warum Clubs für viele junge Leute darüber hinaus zu Orten der Sinnsuche geworden sind, beschreibt der Text über Clubkultur und die Frage nach Sinn.

Feiern als Freiheit: Was daran gut ist

Feiern ist Freiheit, wenn du dabei mehr du selbst wirst. Du lachst, du tanzt, du redest mit Leuten, mit denen du sonst nie reden würdest. Du gehst nach Hause und hast etwas bekommen.

Diese Art Freiheit hat drei Merkmale. Erstens hast du dich wirklich entschieden. Du gehst hin, weil du Lust hast, nicht weil alle gehen. Zweitens bist du da, wo du bist. Du erlebst die Nacht und nicht nur die Fotos davon. Drittens kannst du auch aufhören. Um drei Uhr nach Hause zu gehen, fühlt sich nicht wie eine Niederlage an.

Wer so feiert, nimmt etwas mit in die Woche: eine Erinnerung, eine vertiefte Freundschaft, manchmal einfach gute Laune bis Dienstag. Das ist nichts, wofür man sich rechtfertigen müsste.

Wann wird Feiern zur Flucht?

Feiern wird zur Flucht, wenn du hingehst, um etwas nicht zu fühlen. Dann geht es nicht mehr um die Nacht, sondern um das, was du hinter dir lassen willst.

Der norwegische Psychologe Frode Stenseng hat dafür ein hilfreiches Modell entwickelt. Er unterscheidet zwei Formen, im Erleben aufzugehen. Bei der Selbsterweiterung suchst du etwas: schöne Erfahrungen, neue Seiten an dir. Bei der Selbstunterdrückung willst du weg: von Gedanken, Gefühlen, von dem Bild, das du von dir hast. Von außen sehen beide gleich aus. Du stehst auf derselben Tanzfläche. Innen passiert etwas völlig anderes. Stensengs Forschung zeigt, dass die erste Form eher gute Gefühle hinterlässt und die zweite eher schlechte.

Das Problem an der Flucht ist nicht, dass sie nicht wirkt. Sie wirkt, für ein paar Stunden. Der Streit mit den Eltern, die Prüfungsangst, die Einsamkeit sind weg. Am Sonntag sind sie wieder da, meist mit Kater und schlechtem Schlaf obendrauf.

Eine Nacht kann dich von deinem Leben ablenken. Retten kann sie es nicht.

Freiheit oder Flucht: ein Vergleich

Freiheit Flucht
Du gehst hin, weil du Lust hast. Du gehst hin, weil du es zu Hause nicht aushältst.
Du erinnerst dich gern an die Nacht. Du willst lieber nicht so genau wissen, was war.
Du kannst auch mal absagen. Ein freies Wochenende macht dich unruhig.
Alkohol ist Beiwerk oder gar nicht dabei. Ohne Alkohol oder anderes geht es nicht.
Am Sonntag bist du müde, aber erfüllt. Am Sonntag bist du müde und leer.

Niemand erfüllt nur die linke Spalte. Aber wenn du dich oft rechts wiederfindest, ist das ein Signal, kein Urteil. Wo der Kick in Kontrollverlust übergeht, darum geht es im Text über Rausch und die eigenen Grenzen. Was Alkohol und andere Substanzen mit der Suche nach Sinn zu tun haben, erklärt der Beitrag zu Alkohol, Drogen und Sinn.

Darf man als Christ feiern?

Ja. Der christliche Glaube ist keine Religion gegen die Freude. Jesus hat gefeiert, und das Zentrum des katholischen Glaubens ist selbst ein Fest.

Das erste Wunder, das das Johannesevangelium von Jesus erzählt, geschieht auf einer Hochzeit in Kana. Der Wein geht aus, und Jesus sorgt dafür, dass das Fest weitergehen kann, mit reichlich und sehr gutem Wein (Joh 2,1–11). Seine Kritiker nannten ihn deshalb später einen Fresser und Säufer, der mit den falschen Leuten isst (Lk 7,34). Das war als Beleidigung gemeint. Es zeigt aber, dass Jesus kein Asket war, der Feste gemieden hat.

Auch das Alte Testament kennt Freude und Tanz. Das Buch Kohelet sagt, dass es im Leben eine Zeit für die Klage gibt und eine Zeit für den Tanz (Koh 3,4). Und in der Kirche ist jeder Sonntag ein kleines Osterfest. Der Katechismus zählt „die Freude am Tag des Herrn“ und die Erholung von Geist und Körper ausdrücklich zu dem, was den Sonntag ausmacht (KKK 2185). Die Messe, in der die Eucharistie gefeiert wird, heißt nicht zufällig Feier.

Das Gleichnis vom verlorenen Sohn

Jesus erzählt eine Geschichte, in der beide Arten des Feierns vorkommen (Lk 15,11–32). Der jüngere Sohn lässt sich sein Erbe auszahlen, zieht weg und verprasst alles in einem ausschweifenden Leben. Das ist Feiern als Flucht, bis nichts mehr da ist. Als er abgebrannt zurückkommt, lässt der Vater das Mastkalb schlachten und feiert ein großes Fest. Sein Grund: Der Sohn war verloren und ist wiedergefunden.

Beides sind Partys. Die eine endet in der Leere. Die andere feiert, dass jemand nach Hause gefunden hat.

Was die Kirche unter Freiheit versteht

Für die Kirche ist Freiheit nicht, alles tun zu können. Freiheit ist die Fähigkeit, dich bewusst für etwas zu entscheiden, und sie wächst, wenn du dich für das Gute entscheidest.

Der Katechismus beschreibt Freiheit als Fähigkeit, die in Verstand und Willen wurzelt: zu handeln oder nicht, dies zu tun oder jenes (KKK 1731). Dann folgt ein Satz, der quer zum üblichen Verständnis steht. Je mehr man das Gute tut, desto freier wird man (KKK 1733). Freiheit ist also kein Vorrat, den man verbraucht. Sie ist eher wie ein Muskel.

Paulus bringt das für die Christen in Korinth auf den Punkt. Er sagt sinngemäß: Mir ist alles erlaubt, aber nicht alles tut mir gut, und nichts soll Macht über mich bekommen (1 Kor 6,12). Genau das ist der Test für jede Nacht. Nicht: Darf ich das? Sondern: Hat das hier Macht über mich?

Wer jedes Wochenende feiern muss, um zu funktionieren, ist nicht frei. Er ist abhängig, nur mit besserer Musik.

Die Kirche nennt die Haltung, die dagegen hilft, Mäßigung. Sie zügelt nach dem Katechismus die Neigung zu Vergnügungen und hält beim Gebrauch guter Dinge das rechte Maß (KKK 1809). Das klingt nach Spaßbremse. Gemeint ist das Gegenteil: dass du den Spaß behältst, statt dass er dich behält.

Feiern in Thüringen: Die Party kommt aus der Kirche

In vielen Thüringer Dörfern ist die Kirmes bis heute ein Höhepunkt des Jahres, mit Tanz und Musik. Je nach Gegend heißt sie auch Kirmse oder Kerms. Das Wort kommt von „Kirchmesse“. Gefeiert wird ursprünglich der Jahrestag, an dem die Kirche des Ortes geweiht wurde.

Das ist mehr als eine Kuriosität. Es zeigt, wie eng Glaube und Feiern früher zusammengehörten. Zuerst der Gottesdienst, dann das Fest, auf das sich das ganze Dorf gefreut hat. In einem Land, in dem heute rund sieben Prozent der Menschen katholisch sind, ist diese Verbindung vielen nicht mehr bewusst. Die Kirmes selbst hat überlebt.

Die Frage, ob Party und Glaube zusammenpassen, ist also nicht neu. Sie wurde in Thüringen jahrhundertelang mit Ja beantwortet. Ob man in einem Club so etwas wie das Heilige spüren kann, darum geht es im Text über Nachtleben und Spiritualität.

Wenn Feiern zur Flucht geworden ist

Dann brauchst du kein schlechtes Gewissen, sondern einen ehrlichen Blick. Flucht ist meistens ein Zeichen dafür, dass etwas anderes fehlt: Ruhe, echte Gespräche, jemand, der zuhört.

Hinter vielen durchgefeierten Wochenenden steckt Einsamkeit, die sich unter vielen Menschen am besten verstecken lässt. Wenn du dich darin wiederfindest, lies, was über Einsamkeit und Glaube zu sagen ist. Manchmal steckt auch mehr dahinter: eine Traurigkeit, die nicht weggeht, oder Angst, die nur mit Alkohol leiser wird. Dann ist eine Hausärztin, eine Suchtberatung oder eine Psychotherapie der richtige nächste Schritt. Wenn es gerade richtig schwer ist: Auf unserer Hilfe-Seite stehen Nummern, die rund um die Uhr erreichbar sind.

Zur Flucht gehört oft auch, dass die eigenen Grenzen verschwimmen. Wie du Nein sagst, ohne dich selbst oder die anderen zu verlieren, beschreibt der Text über Grenzen setzen.

Die gute Nachricht ist: Wer merkt, dass er flieht, hat schon den ersten Schritt gemacht. Die meisten merken es lange nicht.

So findest du heraus, was dir das Feiern gibt

Du musst nicht aufhören auszugehen. Du kannst es bewusster tun. Diese Schritte helfen dabei.

  1. Vorher fragenFrag dich kurz vor dem Losgehen: Will ich zu etwas hin oder von etwas weg? Eine ehrliche Antwort reicht, du musst nichts ändern.
  2. Am Sonntag nachspürenNimm dir am Tag danach fünf Minuten. Was war schön? Was hat sich falsch angefühlt? Aufschreiben hilft.
  3. Ein Wochenende auslassenPlan bewusst ein Wochenende ohne Party. Wie unruhig du wirst, sagt dir viel darüber, wie frei du gerade bist.
  4. Stille ausprobierenSetz dich einmal an einem Samstagabend in eine offene Kirche oder an einen ruhigen Ort. Stille ist das Gegenstück zum Club, und oft zeigt sie, was die Musik übertönt hat.
  5. Mit jemandem redenErzähl einer Freundin oder einem Freund, was du gemerkt hast. Oder komm in die Runde, wo junge Leute aus Thüringen über solche Fragen reden, ohne dass jemand den Zeigefinger hebt.

Feiern ist ein Geschenk. Die Nacht, in der du lachst, tanzt und dich mit anderen verbunden fühlst, ist gut, auch aus Sicht des Glaubens. Du darfst sie genießen. Und du darfst dir die Freiheit nehmen, sie nicht zu brauchen.

Häufige Fragen

Ist es normal, jedes Wochenende feiern zu gehen?

Wie oft du ausgehst, sagt allein wenig. Viele junge Leute feiern in bestimmten Lebensphasen oft und kommen gut damit klar. Entscheidend sind andere Fragen: Kannst du ein Wochenende auch zu Hause bleiben, ohne unruhig zu werden? Leiden Schlaf, Geld, Ausbildung oder Studium? Brauchst du den Freitag, um die Woche auszuhalten? Wenn du mehrmals Ja sagst, ist es Zeit, genauer hinzuschauen.

Warum fühle ich mich nach dem Feiern oft leer?

Dafür gibt es mehrere Gründe. Körperlich fehlt Schlaf, und Alkohol stört den Schlaf zusätzlich. Seelisch fällt nach einer Nacht voller Nähe und Lautstärke der Kontrast zum stillen Sonntag auf. Und manchmal zeigt die Leere, dass die Nacht etwas überdecken sollte, das jetzt wieder da ist. Einmal leer sein ist normal. Wenn es fast jedes Mal so ist, lohnt sich die Frage, was eigentlich fehlt.

Ist Tanzen eine Sünde?

Nein. Tanzen ist in der Bibel ein Ausdruck von Freude, auch vor Gott. Das Buch Kohelet sagt, dass es eine Zeit zum Klagen gibt und eine Zeit zum Tanzen (Koh 3,4). Die Kirche fragt nicht, ob du tanzt, sondern wie du mit dir und anderen umgehst. Tanzen, das andere bedrängt oder benutzt, ist etwas anderes als Tanzen, bei dem du einfach lebendig bist.

Darf ich als Katholik in den Club gehen?

Ja. Es gibt kein kirchliches Verbot, in einen Club oder auf eine Party zu gehen. Die Kirche nennt dir Maßstäbe statt Orte: Maß halten beim Alkohol, keine Drogen, die Würde anderer achten, Grenzen respektieren. Wer das mitnimmt, kann auch in einem Techno-Keller Christ sein. Und wer am Sonntag zur Messe will, plant die Samstagnacht einfach so, dass das noch geht.

Kann man ohne Alkohol richtig feiern?

Ja, und viele junge Leute entscheiden sich bewusst dafür. Die Freude am Feiern kommt vor allem aus Musik, Bewegung und Menschen, nicht aus dem Glas. Am Anfang fühlt es sich oft ungewohnt an, weil der schnelle Mut fehlt. Nach ein, zwei Abenden merken viele, dass sie klarer, wacher und näher an den anderen sind. Und am Morgen danach ist der Tag nicht verloren.

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